Otvorenie tretieho oka a hypotalamus

V duchovných tradíciách je tretie oko šiesta čakra, ktorá sa nachádza medzi obočím. Spája sa s intuitívnym vnímaním, schopnosťou pozerať sa na jednu situáciu z viacerých uhlov pohľadu a vnímať realitu ako celok.

Tretie oko nie je fyzické oko. Je to čakra, ktorá otvára človeku nové možnosti. V súvislosti s hypotalamom však treba rozlišovať medzi duchovným symbolom tretieho oka a fyzickými štruktúrami mozgu, pretože tretie oko sa v tradičnom chápaní často spája skôr s epifýzou než s hypotalamom.

Čo znamená tretie oko

Otvorené tretie oko spôsobuje to, že človek dokáže vidieť realitu takú, aká je. S otvoreným tretím okom dokáže vidieť a vnímať oveľa viac. Dokáže sa pozrieť na jednu situáciu z viacerých uhlov pohľadu a uvidieť ju tak celú, presne takú, aká je.

Ľudia so zavretým tretím okom túto schopnosť nemajú a nedokážu preto pochopiť ako môže niekto vidieť realitu takú, aká v skutočnosti je. Nedokážu pochopiť ako môže niekto vidieť jednu vec z rôznych uhlov pohľadu a byť tak nezaujatý pozorovateľ.

Pozrieť sa na jednu vec viacerými spôsobmi neznamená pozrieť sa na ňu fyzicky a uvidieť ju celú fyzicky. Vidieť realitu ako celok znamená vnímať ju akoby intuitívne. Znamená to vedieť, alebo mať aspoň predstavu ako vidia danú vec ostatní a vytvoriť si z toho celý obraz.

Tretie oko, intuícia a empatia

Otvorené tretie oko tiež zvyšuje schopnosť intuície a empatie. Každý jeden z nás má v sebe zakódované duchovné schopnosti, ktoré sme zabudli.

Ide o hlavné štyri druhy mimozmyslového vnímania: fyzicky, emocionálne, duchovne a mentálne. Teda štyri hlavné druhy jasnovidectva:

• Mentálny jasnovidec - jeho tretie oko je aktivované najviac. Preto vidí jasnozrivo.
• Emocionálny jasnovidec - hovoríme mu empatik.
• Duchovný jasnovidec - jednoducho vie. Nevie síce ako, ale vie. Nepotrebuje k tomu nič.
• Fyzický jasnovidec - cíti cez telo, cez fyzické city, ktoré jeho telo interpretuje.

Schopnosť rozlíšiť pravdu a lož

Keď si niečo čítam, alebo keď mi niekto niečo hovorí, častokrát dokážem intuitívne rozlíšiť, či je to pravda, alebo výmysel. Častokrát sa len pousmejem nad tým, čomu všetkému sú ľudia schopní uveriť a aké hlúposti sú schopní zo seba vypustiť.

Je to vtipné, ale aj smutné zároveň ako sú ľudia ťahaní za nos. Nie vždy viem rozlíšiť čo je pravda a čo nie. Ak to neviem, jednoducho to nechávam otvorené. Hovorím: „Môže to tak byť, aj nemusí„.

Nezaujatý pozorovateľ

Častokrát sa stretávam s nepochopením keď hovorím o jednej veci tak a potom zrazu inak. Ľudia si myslia, že mením názory, pritom len mením uhol pohľadu.

Veď predsa keď uvidím skalu z jednej strany, môže mať iný tvar ako keď sa na ňu pozriem z druhej strany. Ľudia nedokážu pochopiť ako sa môžem pozerať na veci z viacerých uhlov pohľadu.

Je to ako keď sa pozerám na bludisko a ľudí v ňom. Vidím kadiaľ sa môžu dostať von, ale oni to nevidia. Keď sa snažím ľuďom ukázať cestu, nepočúvajú ma a hovoria: „Čo ty len môžeš vedieť…“.

Predstavte si, že všetci ľudia sú farboslepí a len zopár ľudí vidí farebne. Snažia sa farboslepým ľuďom popísať farby, no márne. Farboslepí ľudia si nevedia predstaviť farby a neveria tomu, že niektorí ľudia vidia farby.

Ako súvisí tretie oko s epifýzou a hypotalamom

Mnohé duchovné tradície veria, že epifýza, naše tretie oko, nám slúži aj ako spojenie medzi fyzickým a duchovným svetom. Čakra tretieho oka, ktorá je umiestnená v epifýze, je zodpovedná za ten slávny šiesty zmysel, ktorý presahuje 5 základných ľudských zmyslov.

V duchovnom ponímaní sa teda tretie oko najčastejšie spája s epifýzou, nie s hypotalamom. Hypotalamus je však dôležitá oblasť mozgu, ktorá súvisí s reguláciou vnútorného prostredia organizmu, nervovým systémom, hormonálnymi procesmi, spánkom, stresom, hladom, smädom a telesnou teplotou.

Striedavé dýchanie podporuje aj prebúdzanie epifýzy. Táto meditácia vám pomôže vyčistiť hlavu, uvoľniť a uzemniť vaše telo. Prebudí vás a upokojí.

Striedavé dýchanie vám môže pomôcť:

• upokojiť a omladiť nervový systém,
• vyrovnávať hladinu hormónov,
• vyjasniť myseľ a sústrediť sa.

Takéto účinky sa dotýkajú oblastí, ktoré súvisia s fungovaním mozgu a hormonálnou reguláciou, no duchovné tvrdenia o „otvorení“ tretieho oka nemožno automaticky zamieňať za medicínsky potvrdenú zmenu funkcie hypotalamu alebo epifýzy.

Ako sa podľa duchovného pohľadu otvára tretie oko

Sám neviem ako sa mi podarilo otvoriť tretie oko. Jednoducho som začal pripúšťať, že to, čo hovoria ostatní, môže byť pravda a nezatracoval som ich pohľad na realitu.

Začal som sa pozerať na realitu ich očami a začal som ich chápať. Dosť mi pomohla aj každodenná meditácia. Neskôr som kamošovi popisoval ako vnímam realitu a on mi povedal, že mám otvorené tretie oko.

Nepokúšal som sa ho nijak vedome otvoriť. Otvoril som ho intuitívne. Tým, že som počúval svoj vnútorný hlas.

Veľa ľudí sa snaží otvoriť tretie oko, aby získali mystické schopnosti. No otvorené tretie oko ešte neznamená mať všetky mystické schopnosti. Treba sa ich naučiť.

Tretie oko sa prebúdza v momente ako sa začneme na neho sústrediť, ako začneme na neho upriamovať svoju pozornosť. Je to jedno z najdôležitejších energetických centier v našom tele.

Meditácia a vnútorné vnímanie

Tak ako vám meditácia pomáha dosahovať vyššie stavy vedomia, väčšie seba-uvedomenie, hlbšie emocionálne majstrovstvo a zvládať každodenný stres, pomôže vám aj rozvinúť alebo prebudiť váš vrodený dar, ktorý máme všetci spoločný - VAŠU INTUÍCIU.

Keďže tradičné kultúry na celom svete považujú intuíciu za najdôležitejší „zmysel“ človeka, meditácia tretieho oka sa praktizuje už stáročia.

Mali ste niekedy pocit, že niekto, koho ľúbite, je v nebezpečenstve a o chvíľu neskôr vám zavolali a vy ste zistili, že váš pocit bol správny?

Mysleli ste niekedy na niekoho iba niekoľko sekúnd predtým, ako vám napísal e-mail alebo esemesku?

Schopnosť „poznať neznáme“ a „vidieť neviditeľné“ je superschopnosť, ktorá je k dispozícii nám všetkým a teda aj vám.

Striedavé dýchanie nosnými dierkami

Striedavé dýchanie nosnými dierkami je veľmi silná dychová technika. Niektorí ju nazývajú aj „technikou vzostupu“, pretože dosahuje presne to, čo je práve teraz potrebné - prepojenie ľavej(ženskej) a pravej(mužskej) mozgovej hemisféry.

„Preto ju odporúčam zaradiť na 1.miesto vo vašej rannej meditačnej praxi“.

Táto technika sa v duchovnom kontexte spája s vyrovnávaním vnútorných síl, sústredením pozornosti a prácou s oblasťou tretieho oka. Pri dychových cvičeniach však treba postupovať pokojne a bez násilného zadržiavania dychu.

Trátak a sústredenie na oblasť medzi obočím

Je tu jedna základná technika na znovuaktiváciu tretieho oka. Volá sa Trátak.

Budete potrebovať tenkú, dlhú sviečku. Postavte ju tak, aby plameň smeroval nad Vaše oči. Pozerajte sa uprene na jeden bod a to 1 cm nad plameň sviečky vo vzdialenosti 10-30 centimetrov.

Asi po 3 minútach zatvorte oči a vizualizujte si plameň v mieste medzi obočím, kde sídli naše tretie oko. Znovu otvorte oči a postup opakujte.

Robte ako cítite. Niekomu stačí 5 minút, niekto zvládne 10. Praktikujte minimálne 3krát do týždňa.

Pri práci so sviečkou je dôležité dbať na bezpečné umiestnenie plameňa a prestať pri pálení alebo únave očí. Videnie farieb, obrazov či tvarov počas meditácie môže byť subjektívnym zážitkom a samo osebe nepotvrdzuje zmenu funkcie epifýzy alebo hypotalamu.

Príznaky, ktoré ľudia spájajú s otváraním tretieho oka

Ja som počas meditácie videl so zavretými očami medzi obočím modrofialovú farbu, čož je vlastne farba tretieho oka. Tiež som občas videl rôzne obrazy, tváre, ľudí, či rôzne zvláštne tvary.

Občas som počul ako mi počas meditácie puká lebka. Nebolelo to, len som počul zvuky: „Puk, puk, puk“ a cítil som to len veľmi mierne. Možno to bol zároveň aj príznak otvárania korunnej čakry.

Môžete pociťovať prívaly inšpirácie, pri ktorej sa nedokážete ovládať aj keď sa snažíte, zvýšenie kreativity, pocit zrýchľujúceho sa času, môžete vidieť opakujúce sa čísla ako napríklad 88, 1111, 444, 888,… elektrické a mechanické zariadenia môžu vo vašej prítomnosti prestať fungovať, môžete si všimnúť, že vám rýchlejšie rastú vlasy a nechty, môžete cítiť bolesť hlavy alebo tlak v oblasti tretieho oka… je tu veľa ďalších symptómov, no tieto sú také najhlavnejšie.

Bolesť hlavy, tlak medzi obočím, poruchy videnia, nezvyčajné zvuky alebo výrazné zmeny spánku nemusia súvisieť s duchovným „otváraním“ tretieho oka. Ak sú intenzívne, opakujú sa alebo vyvolávajú obavy, je vhodné vyhľadať odbornú lekársku starostlivosť.

Hypotalamus, stres a meditácia

Táto meditácia vám pomôže vyčistiť hlavu, uvoľniť a uzemniť vaše telo. Prebudí vás a upokojí.

Meditácia môže podporovať sústredenie, sebauvedomenie a zvládanie každodenného stresu. Hypotalamus pritom patrí medzi oblasti, ktoré sa podieľajú na koordinácii reakcií súvisiacich so stresom, spánkom, hladom, smädom a hormonálnou rovnováhou.

Preto možno tému tretieho oka a hypotalamu vnímať ako stretnutie dvoch rôznych jazykov: duchovný jazyk opisuje vnútorné videnie, intuíciu a vedomie, zatiaľ čo biologický jazyk opisuje nervové a hormonálne procesy v mozgu.

Širší duchovný význam tretieho oka

Ľuďom, ktorí nemajú skúsenosť s čakrami sa môžu zdať čakry ako ezoterický výmysel, no nie je to výmysel. Čakry sú súčasťou každého človeka. Sú to energetické centrá, cez ktoré prúdi životodarná energia zvaná prána, alebo Chi (či). Bez nej by neexistoval život.

Nie je náhoda, že Buddha je zobrazovaný s tretím okom. Ježiš je tiež často zobrazovaný s aurou okolo hlavy, ktorá symbolizuje korunnú čakru - múdrosť. A konkrétne na tomto obrázku je zobrazená aj srdcová čakra.

Ľudia sú duchovné bytosti a čakry sú našou súčasťou, či už tomu veríte, alebo nie.

Otvorenie všetkých čakier

Ak si dokážete otvoriť všetky čakry a následne dokážete prebudiť energiu Kundalini, stane sa z vás akýsi superčlovek. Strach, vina, hanba, smútok, klamstvo, ilúzia, pripútanosť a ego nad vami nebudú mať kontrolu.

Stanete sa pánmi svojho života. Vďaka korunnej čakre budete mať spojenie s Vyššou inteligenciou.

V duchovných učeniach sa tretie oko niekedy opisuje ako most medzi fyzickým svetom a kozmickým priestorom. Takéto opisy patria do oblasti viery, symboliky a osobnej skúsenosti, nie medzi potvrdené fyziologické funkcie hypotalamu.

Bezpečný prístup k meditácii a dychovým technikám

Pri dychových cvičeniach netreba súťažiť, predlžovať zadržiavanie dychu ani pokračovať napriek nepríjemným pocitom. Pri závrate, bolesti na hrudníku, výraznej bolesti hlavy alebo zhoršení zdravotného stavu treba cvičenie prerušiť.

Pri závažných ochoreniach, srdcových ťažkostiach, vysokom krvnom tlaku alebo psychických problémoch je vhodné konzultovať dychové techniky a intenzívnu meditáciu s lekárom alebo iným kvalifikovaným odborníkom.

Alternatívne meditačné postupy nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť. Nezvyčajné telesné alebo psychické príznaky netreba automaticky vysvetľovať otvorením tretieho oka, aktiváciou epifýzy alebo pôsobením hypotalamu.

Rozdiel medzi duchovným a biologickým vysvetlením

Tretie oko teda možno chápať ako duchovný symbol intuície, vnútorného videnia a schopnosti vnímať viac uhlov jednej situácie. Hypotalamus je naopak konkrétna anatomická štruktúra mozgu, ktorá riadi viaceré dôležité telesné procesy.

Pri rozvíjaní vnútorného vnímania môže pomôcť trpezlivosť, každodenná meditácia, otvorenosť voči perspektíve iných ľudí a schopnosť ponechať neisté tvrdenia otvorené. Nie každú skúsenosť treba okamžite označiť za dôkaz duchovnej schopnosti a nie každý telesný pocit treba vysvetľovať aktiváciou tretieho oka.

tags: #otvorenie #tretieho #oka #hypotalamus