Výživový doplnok Jamieson s vitamínmi skupiny B je určený na podporu zdravia mozgu, nervového systému a energetického metabolizmu. B-komplex obsahuje celé spektrum vitamínov skupiny B, ktoré hrajú kľúčovú úlohu v telesných procesoch produkujúcich energiu potrebnú na prekonanie stresu.
Technológia postupného uvoľňovania umožňuje, aby boli účinné látky dostupné telu postupne počas dlhšieho časového obdobia. Dávkovanie podľa uvedených informácií predstavuje 2 tablety týždenne s jedlom, pričom o prípadnej úprave dávkovania sa treba poradiť s lekárom.
Čo znamená postupné uvoľňovanie
Výživové doplnky s postupným uvoľňovaním sú vyvinuté tak, aby dodávali živiny do organizmu postupne a rovnomerne počas dlhšieho časového obdobia. Tento mechanizmus pomáha zabezpečiť stabilný prísun účinných látok, podporuje ich optimálne využitie a umožňuje dlhodobú podporu prirodzených procesov v tele počas celého dňa.
Rovnomerný prísun živín počas dňa
Technológia postupného uvoľňovania pomáha zabezpečiť plynulý prísun živín do organizmu a udržiavať ich stabilnejšiu hladinu v krvnom obehu počas dlhšieho obdobia, v súlade s prirodzeným procesom vstrebávania. Pomalé a kontrolované uvoľňovanie poskytuje telu viac času na vstrebávanie a využitie jednotlivých živín, čím podporuje ich optimálnu dostupnosť pre organizmus.
Dlhodobá podpora organizmu
Doplnky s postupným uvoľňovaním sú navrhnuté tak, aby poskytovali cielenú podporu počas celého dňa alebo noci - napríklad vitamíny skupiny B na podporu energetického metabolizmu alebo melatonín na podporu zdravého spánkového režimu. Kontinuálny prísun živín prispieva k podpore dôležitých procesov v organizme - od správneho fungovania imunitného systému až po tvorbu energie na bunkovej úrovni.
Ako funguje technológia Jamieson
Pri výrobe tabliet s postupným uvoľňovaním využíva spoločnosť Jamieson namiesto syntetického enterosolventného povlaku prirodzenejšiu vo vode rozpustnú celulózu - druh vlákniny, ktorá je priamo súčasťou štruktúry tablety. Hypromelóza - špeciálna vláknina použitá v tabletách Jamieson s postupným uvoľňovaním - pomáha vytvoriť ochrannú bariéru, ktorá obmedzuje prenikanie vlhkosti do tablety.
Bežná tableta sa po užití rozkladá pôsobením vlhkosti v tráviacom trakte. Tým umožňuje pomalé a kontrolované uvoľňovanie účinných látok, aby boli telu dostupné postupne počas dlhšieho časového obdobia.
Kontrola každej šarže
Každá vyrobená šarža produktov Jamieson s postupným uvoľňovaním je testovaná v troch presne stanovených časových bodoch. Cieľom testovania je potvrdiť, že účinné látky - napríklad vitamín C, vitamín B12 alebo melatonín - zostávajú v tablete až do určeného času a neuvoľnia sa skôr.
Vďaka tomuto prísnemu procesu kontroly kvality môžeme zabezpečiť, že technológia postupného uvoľňovania poskytuje konzistentný a spoľahlivý výsledok v každej jednej šarži.
Vitamíny skupiny B a mozog
Vitamíny skupiny B obsahujú 8 z 13 vitamínov nevyhnutných pre život. Hoci je každý z nich chemicky odlišný, často sa spájajú pod názvom B-komplex. Často sa nachádzajú v rovnakých potravinách a plnia podobné funkcie.
B-komplex obsahuje celé spektrum vitamínov skupiny B. Hrajú kľúčovú úlohu v telesných procesoch, ktoré produkujú energiu potrebnú na prekonanie stresu. Vitamíny skupiny B sú dôležité pri zmierňovaní úzkosti, depresie, podráždenosti a nervozity.
Úloha jednotlivých vitamínov skupiny B
Tiamín (vitamín B1) pôsobí ako kofaktor pri metabolizme glukózy a zohráva úlohu pri neurotransmisii. Podobne ako ostatné vitamíny skupiny B, riboflavín (vitamín B2) a niacínamid (vitamín B3) pôsobia ako kofaktory v enzymatických reakciách pri výrobe energie, ako aj pri metabolizme sacharidov, tukov a bielkovín - základných bunkových procesoch v tele.
Riboflavín môže pomáhať predchádzať migrénam, ktoré môžu byť vyvolané stresom. Vitamíny skupiny B tiež podporujú funkciu nadobličiek a pomáhajú upokojiť a udržať zdravý nervový systém.
Vitamín B12 je nevyhnutnou súčasťou syntézy DNA, ktorá je dôležitá pre tvorbu červených krviniek a neurotransmiterov a pre správnu myelinizáciu nervových buniek (obal nervových vlákien). Vitamín B6 pomáha pri syntéze enzýmov potrebných na tvorbu serotonínu, chemickej látky v mozgu, ktorá vyvoláva pocit uvoľnenia a pokoja.
Vitamíny skupiny B sa podieľajú aj na znižovaní hladiny homocysteínu v krvi, vedľajšieho produktu aminokyselín, ktorý má škodlivý vplyv na kardiovaskulárny systém. Vitamíny skupiny B sa často nazývajú "stresové vitamíny", pretože sa počas stresu vyplavujú.
Podpora nervového systému a psychickej odolnosti
Podporuje zdravie nervov a pomáha chrániť pred ich poškodením. Pomáha proti únave a stimuluje imunitný systém. Pomáha zmierňovať účinky stresu.
Vitamíny skupiny B sú vitamíny rozpustné vo vode a telo ich neukladá. Preto je ich denný príjem nevyhnutný. Väčšina vitamínov skupiny B sa spolu s ďalšími živinami ničí aj pri spracovaní.
Pomáha pri depresii, strese a úzkosti a predchádza im. Podporuje zdravie pečene. Podporuje zdravie pokožky a očí.
Vitamíny skupiny B sa podieľajú na procesoch spojených s tvorbou energie, správnym fungovaním nervových buniek a metabolizmom sacharidov, tukov a bielkovín.
Zloženie B-komplexu Jamieson
| Účinná látka | Množstvo v jednej tablete | Referenčná výživová hodnota |
|---|---|---|
| Vitamín B1 (tiamínmononitrát) | 100 mg | 9 090 % RVH* |
| Vitamín B2 (riboflavín) | 100 mg | 7 142 % RVH* |
| Vitamín B3 (niacínamid) | 100 mg | 625 % RVH* |
| Vitamín B5 (pantetín) | 10 mg | 166 % RVH* |
| Vitamín B6 (pyridoxal 5-fosfát) | 10 mg | 714 % RVH* |
| Cholín bitartrát | 10 mg | |
| Inozitol | 10 mg | |
| Kyselina listová | 1000 μg | 500 % RVH* |
| Vitamín B12 (metylkobalamín) | 500 μg | 20 000 % RVH* |
| Biotín | 200 μg | 400 % RVH* |
*RVH - referenčná výživová hodnota.
Ďalej obsahuje: celulóza, dihydrogénfosforečnan vápenatý, rozpustná celulóza (nosiče); hydroxypropylcelulóza, rastlinná kyselina stearová; rastlinný stearan horečnatý, oxid kremičitý (povlakové látky); riboflavín, prírodná pepermintová príchuť (farbivá).
Užívanie a praktické informácie
Balenie obsahuje 60 tabliet. Dávkovanie 2 tablety týždenne s jedlom.
Dávkovanie podľa legislatívy EÚ, o príp. úprave dávkovania sa poraďte s lekárom. Uchovávajte pri teplote 15-25 °C, mimo dosahu detí.
Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy.
Výživa mozgu, spánok a každodenné návyky
Pre optimálny výkon mozgu a dobrý zdravotný stav je rovnako ako správna výživa nevyhnutný aj dostatok spánku. Preplnený rozvrh vedie často k neskorému odchodu dieťaťa do postele a ku skorému vstávaniu.
Deti však nevedia bez spánku správne fungovať - môžu sa cítiť vystresované alebo unavené, čo vedie k poruchám učenia a výkyvu nálad. Ranné jedlo zásobuje mozog energiou, ovplyvňuje tiež pamäť a koncentráciu, čo je veľmi dôležité pre sústredenie sa detí v škole.
Ak chcete mozog detí naštartovať na čo najvyššie obrátky, zaraďte do ich jedálneho lístka nutrične bohaté raňajky s vysokým podielom vlákniny. Zdravé raňajky môžu obsahovať celozrnné toasty, cereálie a ovocie, nízkotučné mliečne výrobky alebo sójové nápoje.
Ryby a omega-3 mastné kyseliny
Mozog zásobuje energiou taktiež zdravý obed. Zvyšuje pamäť, náladu a koncentráciu, umožňuje deťom sústrediť sa počas celého popoludnia.
Dožičte im dostatok celozrnných výrobkov, proteínov (mäso, orechy, strukoviny, sója), ovocia, zeleniny a dbajte, aby pravidelne konzumovali ryby! Práve ryby sú často označované ako jedlo pamäti.
Ryby žijúce v studených vodách, ako losos, halibut a tuniak, sú bohaté na zdraviu prospešné omega-3 esenciálne mastné kyseliny - kyselinu dokozahexaénovú (DHA), dôležitú pre rast a vývoj bunkových membrán v mozgu, nervovom systéme a očiach (jej vysoká koncentrácia v mozgu podporuje dobré myslenie) a kyselinu eikozapentaénovú (EPA), ktorá má silný vplyv na náladu a správanie detí.
Odborníci zaoberajúci sa zdravou výživou odporúčajú dve porcie rýb týždenne. Pre optimálny výkon mozgu a dobrý zdravotný stav je rovnako ako správna výživa nevyhnutný aj dostatok spánku.
Úloha kvality pri výživových doplnkoch
V spoločnosti Jamieson je kvalita základom každého nášho produktu. Dbáme na každý detail - od starostlivého výberu prémiových surovín až po dôkladné testovanie každej jednej šarže výživových doplnkov v našich výrobných prevádzkach.
Práve tento zodpovedný prístup nám umožňuje zabezpečiť konzistentnú kvalitu, bezpečnosť a spoľahlivosť produktov, ktorým môžete dôverovať.
Prečo zvoliť postupné uvoľňovanie Jamieson
- Predĺžený čas pôsobenia pre postupný a dlhodobejší účinok.
- Užívanie 1× denne je jednoduché, pohodlné a ľahko zapamätateľné.
- Kvalitné zloženie využíva prirodzenú vlákninu na riadené a postupné uvoľňovanie účinnej látky namiesto syntetického enterosolventného povlaku.
Pri výživovom doplnku pre mozog od firmy Jamieson je dôležité vnímať B-komplex ako súčasť celkového prístupu k starostlivosti o organizmus. Významnú úlohu majú aj pestrá strava, pravidelný príjem potravín bohatých na živiny a dostatok spánku.