Tro来自ročný Henry z britského grófstva Berkshire prekonal viacero prechodných ischemických atakov, teda takzvaných mini mozgových príhod, spôsobených krvnými zrazeninami v mozgu. Vyšetrenia napokon ukázali, že ich bolo až osem.
Príbeh Henryho ukazuje, že mozgová príhoda môže postihnúť aj malé deti a že jej príznaky nemusia na začiatku vyzerať dramaticky. Rozhodujúce je včas rozpoznať náhlu stratu rovnováhy, zmenu videnia, pokles jednej strany tváre, slabosť ruky alebo poruchu reči a okamžite zavolať záchrannú službu.
Henryho prvé príznaky vyzerali nenápadne
Cat Davies z britského grófstva Berkshire si najskôr myslela, že jej trojročný syn Henry sa pri hre len zvláštne smeje alebo má mravčenie v tele. Chlapček sa síce občas potácal a vydával nezvyčajné zvuky, no všetko trvalo len niekoľko minút a potom sa správal úplne normálne.
Ani vo sne by jej nenapadlo, že ide o príznaky život ohrozujúceho stavu. Najväčšie riziko predstavuje falošný pocit úľavy, keď príznaky po pár minútach ustúpia.
Večer sa objavili typické príznaky mozgovej príhody
Situácia sa dramaticky zmenila počas večera pri čítaní rozprávky na dobrú noc. Henry sa začal smiať bez dôvodu, nedokázal udržať rovnováhu a krátko na to mu ochabla pravá strana tela aj kútik úst.
Keďže ešte nevedel opísať, čo cíti, vydával len zvláštne chrochtavé zvuky. Cat okamžite spoznala príznaky mozgovej príhody a s manželom bez váhania zavolali záchranárov.
Vyšetrenia odhalili osem mini mozgových príhod
Po sérii vyšetrení prišla diagnóza, ktorú nikto nečakal. Lekári zistili, že Henry prekonal viacero prechodných ischemických atakov, teda takzvaných mini mozgových príhod, spôsobených krvnými zrazeninami v mozgu.
Vyšetrenia napokon ukázali, že ich bolo až osem. Pre Cat to bol obrovský šok, pretože dovtedy netušila, že mozgová príhoda môže postihnúť aj malé deti.
Mohli byť spúšťačom ovčie kiahne?
Lekári sa domnievajú, že možným spúšťačom mohlo byť prekonanie ovčích kiahní niekoľko mesiacov pred prvými príznakmi, hoci sa to definitívne nepotvrdilo.
O to bolestivejšie pre rodičov bolo, že Henry mal dostať očkovanie proti ovčím kiahňam práve v týždni, keď mu stanovili diagnózu. Mama priznala, že sa dodnes neubráni otázkam, či sa tomu dalo nejako zabrániť.
Čo je tranzitórny ischemický atak
V tej chvíli však môže ísť o tranzitórny ischemický atak, teda TIA. Národný inštitút pre neurologické poruchy a cievnu mozgovú príhodu vysvetľuje, že TIA môže trvať len niekoľko minút, ale predstavuje vážny varovný signál pred skutočnou mozgovou príhodou.
Inými slovami, to, čo sa javí ako krátke zlepšenie, môže byť len predohra k oveľa väčšiemu problému. Človek si vydýchne a povie si, že to asi nič nebolo.
Pomôcka BE FAST pomáha rozpoznať mŕtvicu
Ľudia si často predstavujú mozgovú príhodu ako úplný kolaps. V skutočnosti však prichádza pomerne nenápadne, no o to zákernejšie.
Niekedy sa objaví len zvláštna neistota pri chôdzi. Inokedy náhla porucha videnia, pokles kútika, nezreteľná reč alebo pocit, že ruka zrazu prestala poslúchať.
Dr. London poukazuje na jednoduchú pomôcku, ktorá pomáha včas rozpoznať varovné signály mŕtvice BE FAST:
- B (balance) znamená náhlu stratu rovnováhy.
- E (eyes) upozorňuje na zmenu videnia.
- F (face) znamená pokles jednej strany tváre.
- A (arm) označuje slabosť ruky.
- S (speech) patrí poruche reči.
- T (time) pripomína čas na okamžité volanie záchrannej služby.
Rozhodujú prvé minúty a schopnosť včas rozpoznať varovné signály. Ustúpenie príznakov neznamená, že je všetko v poriadku.
Recognize the signs of stroke FAST – Witness
Prečo treba konať okamžite
Mozgová príhoda alebo mŕtvica nekompromisne zasahuje milióny ľudí naprieč celým svetom a mení ich život zo sekundy na sekundu. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie čelí riziku mŕtvice približne každý štvrtý dospelý človek.
Len za jediný rok pribudlo takmer 12 miliónov nových prípadov. World Stroke Organization dlhodobo upozorňuje, že nejde len o jednu z hlavných príčin úmrtia, ale aj o ochorenie, ktoré za sebou zanecháva trvalé následky a zásadne mení každodenné fungovanie človeka.
Neurológ Dr. Jeffrey Saver už pred rokmi kvantifikoval, čo sa deje v mozgu počas neliečenej ischemickej mozgovej príhody. Za každú minútu sa v priemere zničí približne 1,9 milióna neurónov, 14 miliárd synapsií a 12 kilometrov myelinizovaných nervových vlákien.
Aj deti môžu dostať mozgovú príhodu
Ďalší nebezpečný mýtus znie, že mozgová príhoda patrí len k vysokému veku. Riziko síce s vekom stúpa, no moderné globálne dáta hovoria aj niečo iné.
World Stroke Organization uvádza, že približne 53 % všetkých mozgových príhod sa objaví u ľudí mladších ako 70 rokov a asi 15 % u ľudí vo veku 15 až 49 rokov. Mozgová príhoda si totiž nevyberá podľa občianskeho preukazu, ale podľa rizikových faktorov a biologickej reality.
Henryho prípad zároveň pripomína, že neurologické príhody sa môžu vyskytnúť aj u malých detí. U detí nemusia byť prejavy ľahko opísateľné, preto treba venovať pozornosť náhlej zmene správania, nezvyčajným zvukom, potácaniu, strate rovnováhy, ochabnutiu končatiny alebo poklesu kútika úst.
Henry sa zotavil bez viditeľných následkov
Napriek poškodeniu mozgu má dnes štvorročný Henry veľké šťastie. Od diagnózy neprekonal ďalšiu mozgovú príhodu, nevykazuje žiadne viditeľné následky a na jeseň nastúpi do školy.
Podľa mamy by nikto na prvý pohľad nepovedal, čím si musel prejsť. Jeho zotavenie však nemení nič na tom, že pri prvých príznakoch bolo potrebné konať okamžite.
Cat premenila skúsenosť na pomoc ďalším rodinám
Cat sa rozhodla svoju bolestivú skúsenosť využiť na dobrú vec. Napísala detskú knihu inšpirovanú synovým príbehom, pretože podobnú publikáciu pre rodiny detí po mozgovej príhode nenašla.
Výťažok z predaja venuje organizáciám pomáhajúcim pacientom po mozgovej príhode a detskému neurologickému oddeleniu. Ako sama hovorí, jej najväčším želaním je, aby jej príbeh pomohol ďalším rodičom včas rozpoznať varovné signály.
Ako znižovať riziko mozgovej príhody
Americké usmernenie pre primárnu prevenciu mozgovej príhody zdôrazňuje, že veľkú časť rizika držíme vo vlastných rukách. Kľúčovú rolu zohráva kontrola krvného tlaku, liečba cukrovky, vyhýbanie sa fajčeniu a alkoholu, pravidelná fyzická aktivita, optimálna telesná hmotnosť, kvalitný spánok, zdravá výživa a dôsledná liečba fibrilácie predsiení či ďalších srdcových ochorení.
Možno ťa to prekvapí, no riziko mŕtvice zvyšuje aj chronický stres a osamelosť. Výskumy z univerzít v Texase a Tel Avive ukázali, že ľudia, ktorí prežívajú spokojnosť a udržiavajú silné sociálne väzby, čelia nižšiemu riziku mozgovej príhody.
Zaujímavý detail priniesla analýza mužov v partnerských vzťahoch. Tí, ktorí žili v harmonickom manželstve, mali až o 64 % nižšiu pravdepodobnosť úmrtia na mozgovú príhodu v porovnaní s osamelo žijúcimi mužmi.
Pohyb, ochrana hlavy a duševná aktivita
Vyhýbajte sa nárazom, cvičte a vymýšľajte si rozprávky, radí britský neurochirurg. Popredný britský neurochirurg a priekopník neurochirurgických pokrokov na Ukrajine Henry Marsh radí tri jednoduché aktivity - vyhýbajte sa nárazom, cvičte a vymýšľajte si rozprávky -, ak si chcete udržať zdravý mozog.
„Je dôležité vyhnúť sa nárazom do hlavy,“ uviedol odborník, pričom dodal, že aj menšie zranenie hlavy v súhrne spôsobuje poškodenie. Preto lekár odporúča úplne sa vyhýbať športom, pri ktorých dochádza k opakovaným úrazom hlavy.
Rovnako je podľa neho dôležitá aj mozgová aktivita. „Čím aktívnejší mozog máte, tým dlhšie bude trvať, než sa mu vybijú baterky,“ povedal Marsh.
Za činnosť, ktorá sa blíži univerzálnemu všelieku, Marsh považuje cvičenie. „Ľudia, ktorí pravidelne cvičia, majú nižšiu mieru demencie a depresie. Aj keď sa nedá dokázať príčinná súvislosť,“ uviedol lekár.
Krvný tlak a stres ovplyvňujú mozog
Stres môže byť podľa neho pre človeka do určitej miery dokonca dobrý. „Na druhej strane je tu mnoho dôkazov, že vysoký krvný tlak vedie k úbytku bielej mozgovej hmoty,“ povedal neurochirurg.
„Keď som operoval, mával som obdobia, keď mi vplyvom stresu extrémne stúpol krvný tlak, no neviem, či to súvisí so zmenami, ktoré ukázal môj mozgový sken,“ povedal neurochirurg.
Prevencia teda nezačína na urgente. Začína v každodenných rozhodnutiach. Pri meraní tlaku, pri pohybe, pri tom, či si zapáliš cigaretu alebo sa jej vzdáš.
V ambulancii všeobecného lekára, kde sa odhalia riziká skôr, než prerastú do akútneho stavu. A najmä v schopnosti počúvať vlastné telo a neignorovať varovné signály.